تحفيز الذات
By: wachlivetoday on يونيو 07, 2015 / comment : 2 التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات, تحفيز النفس
الارادة القوية
By: wachlivetoday on فبراير 19, 2015 / comment : 2 الارادة القوية, التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات
وكانت الأجابة هى :-عندما يكون لديه حلم قوى وقد درس كثير من العلوم وأنفق الكثير من المال والوقت والجهد ليحقق هذا الحلم ويجعله موضع التنفيذ ويحسن مهاراته ولكنه توقف عن المحاولات لسبب ما .
فأليك هذه الخطوات للوصول إلى الأرادة القوية التى بداخلك :-
4- كن الأفضل دائماً :-
* أقرأ الكثير من الكتب وواظب على القراءة دائما لكى تكون مثقف .
* كن دائما مع الأشخاص الناجحين الذين يوجد لديهم أهداف وأصرار على النجاح .
* أبتعد عن الفاشلين الذين يوجد لديهم صفات سيئة ولديهم سلبيات كثيرة .
* كن دائما واثق من نفسك ويوجد لديك إرداة قوية تدفعك لتحقيق أحلامك .
وفى أخر الموضوع دعونا نقول جملتنا الشهيرة التنمية البشرية وتطوير الذات علم لابد من تعلمه .
الثقة في النفس
By: wachlivetoday on فبراير 11, 2015 / comment : 14 التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات, الثقة بالنفس
الثقة في النفس تكون مكتسبة وعلى الشخص أن يطورها فالثقة لم تولد مع الإنسان حين يولد فالناس الذين يكتسبون الثقة هم الذين لا يجدون صعوبات فى التعامل والتأقلم فى أي مكان ويسيطرون على قلقهم فهذه الأشخاص اكتسبوا ثقتهم بالتوكل على الله وبتطوير أنفسهم والإرتقاء بها فالشخص الذى يكون واثق بنفسه يكون ناجح فى مجالات الحياة العلمية والمهنية والإجتماعية ويكون لديه القدرة على التعامل مع المشكلات والأزمات ويوجد لديه أمل وطموح يجعله أن يحقق هدفه ويكون لديه إرتياح بالنفس والسعادة والطمأنينة فالثقة لا تعنى الغرور فهي نوع من الإطمئنان وإمكانية تحقيق النجاح ، ويوجد عدة قواعد لتبدو أنك واثقاً بنفسك .
والقاعدة التي لاغنى عنها فى القعدة الأولى فى أظهار الثقة في النفس هى إن تثق بنفسك أولاً وتسأل نفسك هل أنت موهوب ، متمكن ، مستقل فأن لم تصدق أن يوجد عندك هذه الصفات فكيف سيصدق الآخرون ذلك ؟؟ فعليك أن ترسخ فى عقلك الباطن أنك شخص مميز وأن تطور من مهاراتك وقدراتك وأن تقدر نفسك فإذا كنت أنت متأكد من ذلك فيكون لديك القدرة على الأقناع فهذا سيسهل عليك إقناع الأخرين ولا تركز على عيوبك فكل الناس لديهم عيوب فأنت لست بحاجه إلى التركيز فى ذلك فكز على مميزاتك فلديك الكثير منها .
القاعدة الثانية :- هي تحكمك فى لغتك الجسدية فلغة الجسد مهمة جداً فى تصوير سلبياتك وإيجابياتك فهي تشمل تقريباً كل جسدك فلكل عضو دوه فى رسم صورتك فإذا ظهرت الجانب الإيجابي من شخصيتك وأخفيت الجانب السلبي منها وإستطعت أن تتحكم فيها فلن يوجد شك لأي شخص من حولك فى قوة ثقتك بنفسك.
القاعدة الثالثة:- يجب عليك أن تركز على عدم توترك وأخفاء كل الحركات التي تعطى ذلك الإنطباع ويختلف ردة فعل الجسد عند التوتر من شخص إلى أخر فيوجد أشخاص يقومون بالشد على ايديهم أو ترتعش أطرافه أو التمتمة أثناء الكلام أو مداعبة الشعر بإستمرار فى كل هذه المشاكل يظن بعض الأشخاص أنها جزء من شخصيته ويجب عليه أن يعالج هذه الحركات وأن يحسن من ردة فعل جسده عند التوتر فأبرز العلامات التي تدل على الثقة في النفس هي المظهر المتزن والهادئ.
#adsense
القاعدة الرابعة:- المظهر بصفه عامة فيجب على الشخص أن يقتنع بما هو عليه أنه قابل للتغيير فيغير من طريقة الوقوف وطريقة المشي وأن يتحكم فى وضعية أكتافه وأن يحص دائماً على سحبهما على الخلف والأسفل ولا يقف بإعوجاج أو يمشى بتراخ وأن يجعل نظره مستقيماً ويحافظ على العادات التي يرسخها فى شخصيته .
القاعدة الخامسة:- التحكم فى نظرات العينين يظهر على الأشخاص التوتر حين ينظر فى كل مكان أثناء الحديث معهم والنظر المباشر اتجاه الأشخاص يعكس مدى ثقتك بنفسك .
القاعدة السادسة:- هي تجنب التسرع والإندفاع فى الحركات والمعاملة فيجب عليك أن تتصرف برزانة فالكلام بطريقة سريعة والتحرك بسرعة هذه الأمور تظهر عدم الثقة في النفس فيجب أن تتحكم فى مستوى صوتك حسب المواقف التي تتعرض إليها فأثناء مقابلة عمل لا تتحدث بصوت خافت فهذا دليل واضح على نقص الثقة بالنفس ولكن الحديث بصوت مرتفع فى مواقف أخرى يعنى قلة الإحترام .
وفى أخر الموضوع يجب أن تعلموا أن أحد أهم العلامات وأبسطها التي تدل على الثقة بالنفس هي الإبتسامة فعند الحديث مع أحدهم عليك أن تبتسم فهذا الأمر سيجعلهم أكثر راحة فى الكلام والتعامل معك وسيعطيك ثقة أكبر فى التعامل معهم وسننهى هذا الموضوع بمقولتنا الشهيرة التنمية البشرية وتطوير الذات علم لابد من تعلمه .
التغذية السليمة عنوان الصحة الجيدة
By: wachlivetoday on يناير 25, 2015 / comment : 0 التغذية السليمة, التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات
الغذاء الصحى :- هو الغذاء المتوازن الذى يحتوى على جميع العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم ، الغذاء المتوازن هو الغذاء الذى يحتوى على جميع العناصر الغذائية الضرورية التى يحتاجها الجسم وبكميات مناسبة يومياً وأن عملية التوازن تعتمد على دمج مجموعة من الأغذية مع بعضها لتكميل الناقص فى قيمتها الغذائية ولتكوين وجبة متوازنة تقسمت الأغذية إلى خمس مجموعات رئيسية وهى (اللحوم والدجاج - الألبان والجبن - الحبوب - الفواكه والخضروات - مكملات الطاقة ) فكل مجموعة تتشابه نسبياً فى العناصر الغذائية ويمكن أستخدام أطعمة مجموعة واحده كبديل لبعضها البعض .
تتأثر صحة الإنسان بأشياء عديدة منها سلوكياته الغذائية والبيئه والرياضه والوراثة وغيرها فنسأل أنفسنا هل تحتوى وجباتنا اليومية التى نأكلها على مانحتاجه من المجموعات الغذائية الرئيسية، فالغذاء ضروري للمحافظة على نشاطات الجسم المختلفة وإستمرار حياة الإنسان ، وفى بعض الخطوات البسيطة التى يمكنك القيام بها وعلى الرغم من بساطتها الا انها تأثر تأثير جيد على صحتك وأيضاً تناول أنواع متعددة من الغذاء الذى يحتوى على (الفيتامينات - الكربوهيدرات - السكريات - الدهون - البروتينات) .
وإليك بعض النصائح للحصول على التغذية السليمة :-
*شرب الماء:- على الرغم أن من المهم شرب الماء الا إن اغلب الناس لا يشربون الماء بشكل كافى .
*الفوااكه :- ضع من ضمن أهدافك اليومية تناول حبه من الفواكه يومياً .
*الخضروات:- أكل الخضروات ذات اللون الأخضر على الأقل ثلاث مرات فى الأسبوع فهذه الخضرة غنية بالفيتامينات .
وهناك 10 نصائح تؤدى إلى تغذية سليمة :-
1-تناول الوجبة التى تحتوى على العناصر الغذائية الخمسة .
2-عدم اغفال وجبة الأفطار لأنها مهمة جداً للحفاظ على الصحة السليمة .
3- تناول السلطات قبل الطعام فهى غنيه بالفيتامينات والأملاح وتناول الفاكهه بعد تناول الأكل بثلاث ساعات حتى لا تسبب عسر الهضم.
4-عدم النوم بعد الطعام مباشرة .
5- تجنب لعب الرياضة بعد الأكل مباشرة لمساعدة الجسم على عملية الهضم .
6- عدم الأفراط فى تناول كميات كبيرة من الطعام فهذا يؤدى إلى توسيع المعدة وزيادة الشهية وزيادة حاجتك إلى الطعام .
7- تناول خمس وجبات صغيرة أفضل من ثلاث وجبات كبيرة فالوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية تزيد من نشاط الجسم .
9- مضغ الطعام جيداً وتجنب الأسراع فى تناول الوجبه حتى لا تصاب بالأنتفاخ وأضطراب الهضم .
10- تناول الماء بكميات صغيرة بين الطعام يساعد على التخلص من السموم وتجنب شرب الماء اثناء الوجبة .
يقصد بالتغذية السليمة تناول الأغذية بالكمية والنوعية المناسبة لأعمارنا فيحصل الجسم على جميع أحتياجاته من العناصر الغذائية وذلك لللتمتع بصحة جيدة والوقاية من الأصابة بالأمراض ويجب عليك أن تهتم بنمط حياتك من ناحية ممارسة بعض الأنشطه البدنية وتجنب السلوكيات غير الصحية فلا يكفى فقط أن تتناول الغذاء الصحى لكى تحافظ على صحتك فأهم جزء من الحياة الصحية هى التغذية الصحيحة ولكنها ليست كل شئ فهناك بعض الأمور التى يجب أن تؤخذ بعين الأعتبار فى حياتك اليومية .
ويوجد أربعة مجاميع تحتوى كل مجموعة على نسبة من العناصر الغذائية توجد فيها أنواع مختلفة من الأطعمة مثل:-
* مجموعة الفاكهه والخضروات:- وهى تحتوى على جميع أنواع الخضروات المزودة بالحديد وجميع أنواع الفاكهه.
* مجموعة اللحوم:- وهى تحتوى على (الدجاج - البيض - البقول - السمك - اللحم - المكسرات #adsense ) .
* مجموعة الحبوب:- وهى تحتوى على (الأرز - المكرونة بكل أنواعها - الذرة - القمح - الخبز ) .
* مجموعة الحليب ومشتقاته:- وهى تحتوى على (الحليب - الجبن - اللبنة) .
ولا تنسو مقولتنا الشهيرة التنمية البشرية وتطوير الذات علم لابد من تعلمه .
كيف تخطط لحياتك "الجزء الثانى"
By: wachlivetoday on يناير 20, 2015 / comment : 1 التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات, كيف تخطط لحياتك2
وبعد هذه الخطوات عليك التخطيط للحياه وحين تضع خطة لا مجال للكسل أو التراجع فإما أن تنجح وإما أن تنجح فلا وجود للفشل وربما تفاجئك بعض الامور المفاجئة التى قد تصيبك بالأحباط وتجعلك أن تستسلم ولكن لاتستسلم لهذه الامور بل عليك تجاوز العقبات بأستمرار وتشجع نفسك على مواصلة التخطيط لحياتك والوصول إل هدفك ولا تنتظر أحد أن يأخذ بيدك مما وقعت فيه ، أستند على روحك وقوتك وعزيمتك وقف مجدداََ لتواجه الصعوبات .
لوضع خطة بسيطة وسهلة عليك الالتزام بالخطوات التالية :-
3- أختر الطريق الذى ينسابك وفكر أي طريق يلائم أفكارك ومواهبك وأدخله دون تردد فهو سيكون طريقك للنجاح وأهم العوامل التي ستدعمك هي رغبتك فى التخطيط لحياتك وهى من اهم العوامل التي ستدفعك إلى النجاح وعليها بالتحديد ستتشكل حياتك وبالتالي ستتغير للأفضل أيضاََ.
#adsense
فالحياة لا تسير بعشوائية كما يظن بعض الناس ولكن تحتاج إلى التنظيم المسبق والله لم يمنح الإنسان الوقت والعمر والحياة بلا فائدة بل دعوة لكل إنسان ان يستثمر عمره فيما ينفع والتخطيط للحياة يحتاج لتفكير عميق وقليل من الناس من يعرفون كيفية التخطيط لحياتهم وأتمنى ان اكون أفدتكم بهذه المعلومات وأنتظروا الجزء الثالث .
كيف تخطط لحياتك
By: wachlivetoday on يناير 19, 2015 / comment : 7 التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات, كيف تخطط لحياتك
#adsense
أن الرسالة هى المهمة أو الدور وهى ماتود أن تسير عليه فى الحياة وهى غير محددة بهدف ما، وأتجاه ليس له حسبة فقط يحس ويستشعر .
أم الرؤية فهى النتيجة النهائية التى تسعى إليها ووسيلة لغاية أسمى (الرسالة) يمكن ان تكون على شكل خطة قابلة للحسبة والقياس .
والرؤية أيضاََ هى أهداف أستراتيجية تقاس بالزمن،يمكن أن تكون بعيدة المدى كالأشياء التى تخطط لها بعد 5 سنوات أو أكثر وأهداف متوسطة المدى كالتى تضعها للشهر المقبل أو السنة المقبلة فى حين أن الأهداف التى تود القيام بها غداََ أو الأسبوع المقبل تعد أهداف قصيرة المدى،وأن الذى يخطط على المدى القصير عادة ما يحقق أقل مما خطط فى حين أن الذى يخطط على المدى البعيد يحقق أكثر من ما خطط له .
وأن يوجد كثيراً من الناس لديهم رؤية دون رسالة وأناساََ لديهم رسالة دون رؤية فيوجد أربعة من الناس يحددون الرسالة والرؤيه كالتالى:
1-لا يوجد رسالة ولا يوجد رؤية :- فهؤلاء الناس لا يعرفون ما يريدون ولا يعرفون مسارهم فى الحياة فهم يوجد منهم أنواع يكونو حائرين فهؤلاء عليهم أن يحددوا مسارهم والتخطيط لحياتهم.
2-رؤية دون رسالة:- فهولاء الناس دون أن يحددوا مسار حياتهم فهم لا يعرفون ماذا يريدون مثلهم مثل الذين يعملون فى المؤسسات الهادفة والتجار الذين يركزون فى تجارتهم فقط ليحصلوا على النجاح والمال وهؤلاء الناس يكونوا جيدين فى التخطيط للحياة لكن عادة لا يحققون السعادة ولكن يحققون النجاح .
3- رسالة دون رؤية:- فهؤلاء الناس لايوجد لديهم خطة مكتوبة لكن يعرفون مسارهم فهؤلاء المربون،الصالحون،النافعون فهؤلاء الناس جيدون ولكن ليس لديهم خطة ومتابعة وأنهم لايكونوا واضحين فى تحقيق رسالتهم .
4- رسالة ورؤية:- فهؤلاء الناس لديهم أهداف واضحه ويعرفون تخصصهم ومسارهم فيه فهؤلاء السعداء،العظماء،المنتجون،الأقوياء مثلهم مثل القادة الذين يغيرون فى مجتماعهم الكثير .
وهذا الجزء الاول من كيف تخطط لحياتك تابعونا فى الجزء الثانى قريباََ إن شاء الله .
لغة الجسد 2
By: wachlivetoday on يناير 15, 2015 / comment : 3 التنمية البشرية, التنمية البشرية وتطوير الذات, تطوير الذات, لغة الجسد
العيوب البشرية وحلها بالتنمية البشرية
By: wachlivetoday on يناير 09, 2015 / comment : 1 التنمية البشرية, العيوب البشرية
وان كل الآراء التى تقولها صحيحه ولكن الحقيقة ان كل منا لديها مجموعة عدة من العيوب ومن المعطيات البشرية ان الانسان يسعى للكمال وهذا هو الخطأ الذى نقع به كلنا ولا نأخذه فى الاعتبار لا يوجد شخص كامل ولن ولم ياتى شخص كامل فمهما سعيت للكمال لن تصل اليه ولكن يمكنك ان تقلل من عيوبك يمكن ان تقلع عن عيب او اثنين فكل مرة تداوى بها عيب بك يظهر الاخر وهذه هي طبيعتنا كبشر ودعونا نعرض بعض من العيوب المنتشره التى ان تخلصنا منها او من بعضها ستبقى عيوب اخر ولكن سنتقدم ونذهب بحالنا ومجتمعاتنا الى الافضل.
العيب #adsense الاول فى العيوب البشرية نجده منتشرا جدا جدا وهو التهويل واعطاء الامور اكبر من حقها وسأذكر لكم مثال حى عن صديق لى وهو من اكبر المهولين للمواضيع وايضا لا يقتنع بانه كذلك كان هناك شخص سائق لدراجة نارية وقد سقط عنها وتسبب ذلك
لكسر فى ساقه الايمن واتى صديقنا المهول لنا يهرول ويقول لقد قطت قدم السائق فى حادث مروع على الطريق وكان هناك شخص لا يحب الاخبار المزعجة ومن الخبر قد فقد وعيه وشخص اخر قام مسرعا من المقهى فتعثر فى حامل القهوه ووقع على الارض وقد اصيب بالذعر وحروق فى قدميه لان السائق كان ابنه وعندما ذهبنا بعد كل هذا الروع وجدنا السائق لديه كسر فقط وعندما تحدثنا لصديقنا قال انا لم اقل قطع فى القدم لقد قلت كسر وعلاج هذا العيب الخطير الذى قد يؤدى الى كوارث انه يفكر جيدا مع نفسه ويقتنع من داخله انه لا حاجة للتهويل ليثبت لنفسه انه مهم ويأتى باخبار جيدة وجديدة ويشعر بالاهمية فان نظر بداخله سيجد شئ اخر ياتى بالاهمية.
العيب الثانى من العيوب البشرية وهو جدير بالنقاش ايضا ومنتشر جدا هو مثال على موقف مشابه بمعنى اننى عندما اجلس مع الشخص صاحب هذا العيب واروى موقف حدث معى وهو مثلا اننى واجهت سيدة تدخن وتشرب الخمر فى الشارع في منطقة شعبية وجاء لها شرطى واشعل لها السيجارة وكنت مستغرب جدا لهذا الموقف فياتى هذا الشخص صاحب العيب الذى يكره التنمية البشرية تماما كأنها زوجة ابيه وللعلم كل الامثلة حقيقية , ياتى ويحكى موقف مشابه بل ويقوم بتاليف مشاهد تجبر الحضور
على الاستماع له اكثر فمثلا يقول انا لم اجد سيدة بل كانت بنت فى عمر الخامسة عشر والشرطى كان عميد ليس ضابط عادى وصعد معها الى سيارة الشرطه وتحرش بها وطبعا كل ما نصمت ونستمع يزيد من تاليف القصة حتى نقوم بسبابه ليسكت هذا النوع من الناس يشعر فعلا انه ليس مهما وليس لديه اقوال او مواضيع تجعله موضع اهتمام وهذا لجلوسه فى وسط اشخاص مهمين ومؤثرين فى المجتمع والتنمية البشرية تقول له فكر فى افكارك انت وميزتك انت فان لم تكن من عليو المجتمع لما اجتمعت مع هؤلاء الاشخاص المهمين المؤثرين فكر جيدا واهتم بمواضيع التنمية البشرية التى تجعلك تكسب اصدقاء تؤثر فيهم ويؤثرون بك ايجابا وليس سلبا.
العيب الثالث فى العيوب البشرية هو تأليف مواقف لم تحدث فى الاساس وتقريبا ميوله
نفس ميول العيب الذى تحدثنا عنه من قبل وهو لجذب الانتباه ليشعر بالاهتمام ويكون الحل فى تطوير الذات والبحث عن الافضل وترك الاوهام والعيش فى الواقع وفى الاخر لابد كلنا ان نتعلم ان التنمية البشرية وتطوير الذات علم لابد من تعلمه
تحقيق السعادة فى كل الاوقات مع التنمية البشرية
By: wachlivetoday on يناير 09, 2015 / comment : 3 التنمية البشرية, تحقيق السعادة, تطوير الذات
التنمية البشرية علم لابد من تعلمه ليس فقط لنكون سعداء بما نفعله وانما لتطوير الذات ايضا مكانه خاصة فى قلوبنا فكل منا يريد ان يصبح رائد فى مجال التنمية البشرية وتطوير الذات وهذا ليس له فقط وانما لينمى الكثيرين حوله .
السؤال الذى دائما يشغل بالنا كبشر, كيف نحقق السعادة ؟ , وما الذى يجعلنا سعداء ؟
لا يوجد شخص او شئ يجاوب على هذا السؤال الا الشخص الذى سأله فاختلاف الاذواق والمهن والاديان يجعل تحقيق السعادة ليس شئ مطلق يمكن ان يتطبق على جميع البشر فمتع الدنيا مختلفة وطرق تحقيق السعادة مختلفة نسبيا من شخص لشخص فمن الممكن ان تكون تحقيق السعادة للطفل ان تشترى له احدق عجلة من طراز جيد وهذا يجعله فى قمة سعادته ولكن توجد نقطة فاصله هنا وهى الفروق الاجتماعية بين الناس فهذا الطفل الذى اشترى عجلة من احدث طراز ممكن ان تكتمل سعادته بجهاز اى باد ولكن الطفل الفقير ممكن ان يفرح او تكمن تحقيق السعادة له فى ثمرة التفاح التى هو محروم منها ولكن عندما نتطلع للسعادة الحقيقية , فنجد انفسنا #adsense نخطى مرحلة الاطفال ونذهب الى الشاب المراهق فيمكن ان يحقق سعادته بمقابلة فتاة احلامه وهى اتية من المدرسة وتقول له كلمة حب بريئة واذا انتقلنا لمرحلة اكبر نجد ان تحقيق السعادة تكمن لدى الاشخاص البالغين فى تحقيق الذات وهو شغل منصب جيد فى شركة جوجل مثلا او كتابة مقال جديد فى
الجريدة ومن هنا لم نقدر على قول ان تحقيق السعادة تكمن فى شئ واحد يرضى ويسعد جميع الفئات والاعمار والمهن ولكن التنمية البشرية لها دور مهم جدا ولها كلمة اخرى في هذا الموضوع وهى بعض الخطوات :
1- ارضاء الله عز وجل ان كنت رجل لو سيدة او بنت او شاب او طفل مهما كان لونك او كان اتجاهك فقط ارضى ربك فهو معه مفاتيح السعادة لكل الاعمار والفئات وسوف اعطى مثال جيد على هذا يجعلك تعلم جيدا ان ما اقوله صحيح ان كان هناك فنطاس للمياه معلق فوق قطعة كبيرة من الارض وهذه الارض بها كثير من الزرع وليكن الارز والطماطم والبطاطس وقليل من القمح فالرى فى هذه الحالة يجب ان تروى الارز بكثير من الماء اما الطماطم اقل والقمح اكثر فقام مهندس الزراعة بتقسيم مجارى من الفنطاس مقسمة اليا لتروى كل محصول بما يلزمه من ماء لتحقيق الرى الكامل له ويأتى دورك انت لتروى وتسد جميع الاحتياجات لكل المحاصيل فماذا ستفعل هل ستمشى لتسقى كل نوع محصول بما يلزمه ام ستترك الفنطاس يقوم بوظيفته ووضع كل محصول المياه التى تلزمه ساتركك تجاوب ودعونى اذكر ان الله لا يستحى ضرب مثل ما بعوضه , والدرس المستفاد من هذا المثال انك ترضى الله وهو سوف يفتح لك باب لتحقيق السعادة المناسبة لك فان كنت طفل فلم يرزقك بزوجة لتتزوج بها وان كنت شاب لن يكافئك الله بلعبة ايرون مان فهو الذى خلقك وهو الذى يعرف ما الذى يرضيك.
2- القناعة كنز لا يفنى بمعنى ان تكون قنوع بما تكسبه ولكن لا تكن فى ثبات فيه بحيث ان الله رزقك بعمل ما فى شركة ما ولكن الاجر ليس كافيا لابد ان ترضى بهذا الراتب والاجر ولكن لا تكن متقاعسا فى العمل ولا تبحث عن عمل غيره براتب اعلى ارضى بما قسمه الله لك ولكن ابحث عن الافضل دائما فالتنمية البشرية ان كنت من احد متابعى اركانها فركن اساسى ان تخرج من منطقة الراحة حتى تتفادى الكسل .
3-الاستمتاع بكل لحظه تمر عليك وان كانت هذه لحظة ضيق بحيث ان الامور السيئة تكون مقتنع تماما انها لحظة تعليم واختبار وان صبرت واستمتعت بها سيكون الجزاء مجزى باذن الله
4- بعض الجنون المسموح به وهو جنون المخاطرة فان كنت طفل وتخاف ان تقول لوالدك اريد عجلة حديثة فافعلها ولا تخف ستكون سعيد فى نهاية الحوار ان كان الحوار انتهى لصالحك ام لا , تحقيق السعادة هنا فى تحقيق الهدف وان لم يحقق فتكمن فى المخاطرة وهذا ينطبق ايضا على زيادة الراتب مع المدير او التقدم للزواج من الفتاة التى تعجبك
ولكى لا اكون ثقيلا سينتهى الموضوع بمقولتنا الشهيرة التنمية البشرية وتطوير الذات علم لابد من تعلمه
التنمية البشرية فى الاسلام
By: wachlivetoday on يناير 09, 2015 / comment : 1 التنمية البشرية, التنمية البشرية فى الاسلام
سنتكلم عن التنمية البشرية فى عهد سيدنا محمد عليه الصلاة وازكى السلام واول شئ يطلبه منا هذا العلم , تنمية البشر ولا خلاف ان تنمية البشر تكمن فى التعليم ونجد ان أول ما أنزل على رسول الله من وحى هى كلمة "أقرأ" وقال الرسول عليه الصلاة والسلام لجبريل عليه السلام ما أنا بقارئ فرددها مرات عديدة أقرأ باسم ربك الذى خلق وهى اول ما أنزل على الرسول عليه الصلاة والسلام ومن هذه النقطة نجد ان التنمية البشرية يعتبر امر من الله عز وجل ان كان هدفها التعليم ونأتى بمثال اخر فى غزوة بدر وهو
مثال لتطوير الذات فالذات المحمدية مكنونها فى الاسلام فتطوير الاسلام والمسلمين كانت من اهداف الحبيب عليه الصلاة والسلام فعند غزوة بدر التى سنتكلم عليها مرة اخرى فى مثال قادم , هزم المسلمون الكفار وكانوا يأمرون الاسرى بتعليم 10 اشخاص من المسلمين حتى يفك اسره وهذا ايضا من التطوير ان يصبح الجنود متعلمين فان ربطنا التنمية البشرية وتطوير الذات بالوحى على الرسول واسرى غزوة بدر يمكن ان لا نكمل الموضوع وكفى هذه الامثلة ولكن سوف نتطرق الى آيات قرآنية تدل على التنمية البشرية وتطوير الذات.
بسم الله الرحمن الرحيم"وقل اعملوا فسيرى الله عملكم" تأمرنا هذه الآية الكريمة بالعمل
وكل اهداف التنمية البشرية هى العمل الجاد والاتقان حتى تتطور الامم والشعوب فالعمل بدون امل لا جدوى منه ولكن تجمع الامل مع العمل يؤتى بثمار بإذن الله وحديث عن الرسول عليه الصلاة والسلام يقول "ان الله يحب اذا عمل احدكم عملا فليتقنه" ومن هنا فالإتقان فى العمل يحث عليه الاسلام والتنمية البشرية.
وتحثنا تطوير الذات والرقى البشري بالمعاملة الحسنة للبشر حتى وإن كانوا من المشركين فقال الله تعالى " لكم دينكم ولى دين" فلم يأتى الاسلام بالسيف ولكن بالدعوة
الحسنة
"إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم" يأمرنا الله عز وجل فى هذه الآية ان تقوم بالتغيير الجزرى فى انفسنا فالنفس البشرية لها ثلاثة انواع
1- النفس الطيبة #adsense
2-النفس الأمارة بالسوء
3- النفس اللوامة
وهى النفس التى تسعى للتغيير وتلوم نفسها على الذنوب التى فعلتها فقد اقسم بها الله عز وجل في سورة القيامة"لا أقسم بيوم القيامة ولا اقسم بالنفس اللوامة" ونجد التنمية البشرية تحثنا على التغيير والخروج من الصندوق ومن منطقة الراحة ودائما تجعلنا متطورين والسعى نحو التقدم والنجاح .
ضد الأباء والتربية الخاطئة
By: wachlivetoday on يناير 08, 2015 / comment : 0 التنمية البشرية, ضد الاباء والتربية الخاطئة
بطل القصة او البطل دائما لكل قصة من هذا النوع هو الأب والادوار كلها ثانوية او مهمشة رجل يدخن وعندما يري ابنه يدخن اول شئ يفعله هو ضرب هذا الولد على وجهه عدة صفعات ان كان هذا الاب يريد الطاعة كان لابد ان يتحدث مع ابنه او على
الأكثر قراءة
-
بسم الله الرحمن الرحيم فن الاقناع هو محور كلامنا اليوم وهو درسنا فى علم التنمية البشرية وتطوير الذات وكما نقول دائما التنمية البشرية علم...
-
بسم الله الرحمن الرحيم علم التنمية البشرية وتطوير الذات من العلوم التى واجب على الفرد تعلمها فهى فن وادارة النفس البشرية وتطوير دائم وم...
-
بسم الله الرحمن الرحيم لابد أن تكون المواد الغذائية التي نتناولها متنوعة ومتكاملة وبكميات ملائمة بحيث أن لا يتعرض الإنسان إلى المشاكل ...