3/11/2025

العمل العميق – كال نيوبورت

 كم مرة حاولت تشتغل على حاجة مهمة، لكن فجأة لقيت نفسك فاتح السوشيال ميديا أو بترد على إشعارات؟ 🤦‍♂️ في عالم مليان ضوضاء، تشتت، وسرعة، التركيز بقى عملة نادرة جدًا 💡 كتاب "العمل العميق – Deep Work" للكاتب كال نيوبورت...
Read more ...

3/10/2025

عقلية النمو – كارول دويك

 هل النجاح بيعتمد على الموهبة؟ 🤔 ولا على الاجتهاد والتعلم المستمر؟ 🤯 في كتاب "عقلية النمو – Mindset"، بتوضح الدكتورة كارول دويك إن الفرق بين الناس الناجحين وغيرهم مش الذكاء الفطري، لكن طريقة تفكيرهم 📌 فيه نوعين من...
Read more ...

فن اللامبالاة – مارك مانسون

 في عالم مليان ضغوطات، توقعات، وسوشيال ميديا بتقنعك إنك لازم تبقى "مثالي"، كتير مننا بيحس بالإحباط والتوتر طول الوقت! 🤯 لكن هل الحل إنك تحاول تبقى "الأفضل في كل حاجة"؟ 🤔 ولا الحل إنك تختار الحاجات اللي تستحق فعلاً...
Read more ...

فكر تصبح غنيًا - نابليون هيل Think and Grow Rich

 إيه الفرق بين الشخص الغني والشخص العادي؟ 🤔 هل الموضوع حظ؟ ولا فيه أسرار حقيقية للنجاح المالي؟ كتاب "فكر تصبح غنيًا – Think and Grow Rich" للكاتب نابليون هيل من أهم كتب التنمية الذاتية والمالية، وبيعتمد على دراسة استمرت...
Read more ...

3/09/2025

قوة الآن – إيكهارت تول

 كم مرة قعدت تفكر في حاجة حصلت في الماضي وندمت عليها؟ 😔 أو حسيت بتوتر بسبب حاجة لسه محصلتش في المستقبل؟ 🤯 الحقيقة إن أكتر مشاكلنا بتيجي من إننا مش عايشين في اللحظة الحالية كتاب "قوة الآن – The Power of Now" للكاتب...
Read more ...

العادات الذرية – جيمس كلير

 كلنا عندنا أهداف كبيرة، بس المشكلة إننا مش بنوصل لها بسهولة. ليه؟ 🤔 لأننا بنركز على النتائج النهائية بدل ما نركز على العادات الصغيرة اللي بتوصلنا للنتائج ديكتاب "العادات الذرية – Atomic Habits" للكاتب جيمس كلير بيشرح...
Read more ...

3/07/2025

ثورة الانتباه – ملخص كتاب The Attention Revolution باللهجة المصرية

هل بتحس إنك بتتشتت بسرعة؟ 🤯 بتفتح الموبايل علشان ترد على رسالة، فتلاقي نفسك بعد ساعة بتتفرج على فيديوهات عشوائية؟ 😵‍💫 📌 المشكلة؟ ✅ العالم بقى مليان معلومات وإشعارات بتسرق تركيزنا. ✅ المخ بقى متعود على التنقل بين المهام...
Read more ...